Många beskriver känslan av att ligga under en tyngdtäcke som att få en varm kram. Det är också meningen. Ett tyngdtäcke fungerar nämligen genom att utöva tryck på ditt nervsystem. Detta fenomen kallas 'djuptrycksstimulering' – en vetenskapligt bevisad teknologi som används inom vården sedan flera år tillbaka. Genom djuptrycksstimuleringen blir du lugn och avslappnad under ditt täcke.
Kortisol är hormonet i vår kropp som orsakar stress. Genom att välja ett tyngdtäcke ser du till att du producerar mindre av detta hormon. Det beror på trycket som utövas mot din kropp. Tyngdtäcket ser inte bara till att produktionen av detta hormon minskar. Det förbättrar dessutom produktionen av serotonin och melatonin – dessa ansvarar för lycka och en god nattsömn.
Många tyngdtäcken är fyllda med pärlor eller kulor. Dessa sitter i överdraget och kan röra sig i täcket. Detta gör att vikten från kulorna kan förskjutas vilket gör att täckets effekt blir sämre. Simply Cosys tyngdtäcke är dock skyddat mot detta. Genom en dubbelsöm förblir vikten bättre fördelad. Så njuter du ännu bättre av din varma kram i sängen.
Kan ett tyngdtäcke minska ångest och stress?
Tyngdtäcket används alltmer för att behandla ångest eller stress. Det beror på att forskning visar att djuptrycksstimulering, som Simply Cosys täcken använder, verkligen kan hjälpa enormt mycket.
Djuptrycksstimuleringen ser nämligen till att symptom på stress och ångest, som en förhöjd puls, minskas. Genom att ta bort dessa symptom blir du också faktiskt snabbare lugn och avslappnad!
Vilka är fördelarna med ett tyngdtäcke?
- Somna snabbare och djupare
- Vakna utvilad
- Mindre vridning och vändning
- Bättre återhämtning av kropp och själ
- Lättare att slappna av
- Minskar stress och ångest
- Ökad energi och fokus på dagen
- Hjälper vid ADHD, ADD och autism
- Ökad lycka
Läs allt om fördelarna med ett tyngdtäcke i vår blogg!
