Des études scientifiques démontrent que dormir sous un poids uniformément réparti provoque un cycle de sommeil plus profond et naturel.
La sensation d'être enlacé réduit le stress et l'anxiété en diminuant le cortisol, ce qui te fait te sentir calme et détendu
Lorsque tu es doucement enveloppé par un poids rassurant, ta sérotonine augmente, ce qui te fait te sentir positivement heureux.
Une couverture lestée, également connue sous le nom de 'weighted blanket', est une couverture avec un poids supplémentaire (généralement entre 6 et 10 kilogrammes) qui aide à améliorer le sommeil et à réduire l'anxiété et le stress. La sensation d'être sous une telle couverture est souvent décrite comme un câlin chaleureux, et c'est exactement l'intention. En exerçant une pression sur le système nerveux, connue sous le nom de 'deep touch pressure', la couverture lestée favorise la relaxation du corps et de l'esprit, ce qui conduit à un sommeil plus profond. Convenant aux enfants comme aux adultes, Simpy Cosy propose une variété de couvertures lestées en différentes tailles et poids, pour que tu trouves toujours celle qui te correspond !
